中医认为,小病靠治,大病靠养,食疗就是养。 细心观察,生活中有许多食物都有食疗的功效,食疗对身体是零副作用,而…
食物是为人体提供生长发育和健康身体所需的各种营养素的可食性物质。 如果有一种方法。使身体获得健康或者预防疾病,…
当然有效果啊!自古以来就有药食同源,既是中药的食物有很多,比如橘子、赤小豆、山楂、核桃、南瓜子、蜂蜜、桂皮、粳…
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