老年朋友易牙痛 缓解牙齿痛的食疗方[养生知识]

老年人易患牙痛 食疗缓解牙痛的方法

俗话说得好，牙痛不是病，痛起来真要命。这句话确实很有道理，因为一旦牙痛发作，不仅让人难以进食，还会影响日常生活。通过一些食疗方法，可以有效地缓解牙痛。下面我将为大家介绍三种食疗方，有牙痛困扰的老年朋友不妨尝试一下。

石青茶

材料：准备60克生石膏，3克紫笋茶末。

做法：将适量的石膏研磨成粉，与紫笋茶末一起加水煎煮，去渣取汁，当作茶饮用。每日一剂即可。

功效：此方具有消炎解热的功效，对于缓解牙痛有显著的止痛效果。

地黄乌鸡火锅

材料：准备生地黄、午餐肉、菜心各100克，大枣10颗，乌鸡一只，蘑菇、金针菇各150克，鲜藕半斤，姜20克，葱15克，精盐10克，味精5克，料酒20毫升，骨头汤5斤。

做法：

1、将生地黄浸泡3至5小时后切成薄片，大枣洗净，乌鸡处理干净后用开水汆烫去血水并切块，蘑菇、金针菇去蒂洗净，菜心洗净，午餐肉切片，藕去皮切片，将各种材料分别装盘备用。

2、将骨头汤放入高压锅中，加入乌鸡、生地黄、大枣、葱姜、盐、料酒烧开，加入味精调味后，即可开火锅烫食其他材料。

　　功效：服用本方可以温补强身，益气安神，能够用于改善心烦燥热、牙痛等病症。

　　花椒粥

　　材料：准备五克花椒，五十克粳米

　　做法：先把花椒水煎一刻钟取汁，粳米煮粥，粥将熟时加花椒水煮熟即可。[微信：yyds2488]

　　功效：服用本粥能够止痛散寒，非常适合出现牙齿痛的老年人服用，疗效理想。

　　银花薄荷茶

　　材料：准备两克金银花，一克甘草，一克薄荷，两克板蓝根，一克连翘。

　　做法：将几味材料加开水泡开当茶饮即可。

　　功效：服用这道茶可以清热解毒、祛风解暑，本方对于口腔炎，牙齿痛等病症具有理想的治疗效果。

　　老年朋友在日常生活中，如果出现了牙齿痛的情况，那么就可以选用上文介绍的这些食疗方来进行缓解，这些食疗方对于牙齿痛确实可以起到一定的缓解效果，但也只能起到辅助的作用，如果自己的牙齿痛得非常厉害，还是需要尽早到医院接受相关诊治才行的。