老年人哮喘注意事项 不可不知[养生知识]

老年哮喘患者须知的重要事项[369bang.com]

在我们的生活中，许多老年人深受哮喘之苦，这种疾病在老年人群中相当常见，作为子女，看到父母受此病痛折磨，我们内心也感到十分痛苦。实际上，如果老年哮喘患者能够注意一些事项，就能够显著改善他们的状况。接下来，让我们一起了解一下。

1. 合理用药

随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，各种疾病随之而来。哮喘是老年人常见的疾病之一，因此，老年哮喘患者应避免随意用药。由于老年哮喘患者往往还伴有其他疾病，如心脏病、高血压、糖尿病等，因此在用药时必须格外小心，不能随意使用药物。如果需要用药，应在医生的指导下合理使用。[善世堂]

2. 保持适量的体育活动

　　许多患有老年性哮喘的病人，由于担心受凉、感冒，再加上心理上一直处于紧张状态，从而对体育锻炼有所顾虑，经常不锻炼，结果体质下降，病情反而更严重了。其实，适当的体育锻炼对患者的好处大于坏处。老年性哮喘患者可以选择比较和缓的运动方式，例如：每天坚持慢跑，或打太极拳。[微信：yyds2488]

　　3、注意饮食习惯

　　食疗在治愈疾病过程中也是很重要的一个环节。老人可以适当补充一些蛋白质，蛋白质的增加可以提高抵抗力，还应补充维生素，提高身体的免疫力。此外多吃益肺、祛痰、健脾、补胃、除湿、泻热的食物，还应避免摄入生痰、油腻类食物。老年咳喘病人的饮食要清淡，而且要易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸。特别是因胃——食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡。

　　上面的就是我们有关于老年人哮喘的注意事项，如果大家身边有一些哮喘患者的话，可以告知他们这些有关的注意事项。另外如果发生哮喘特别严重的话，就一定要去医院进行及时的检查和治疗。最后注意我们的老年朋友都能够拥有一个健康的身体。