小儿出现腹泻可以试试吃这些来改善[养生知识]

当您的孩子出现腹泻时，可以尝试以下食疗方法来帮助他们恢复健康。

面对孩子腹泻，父母们往往会感到焦虑，因为腹泻确实会对孩子造成不小的影响[微信：yyds2488]。在这种情况下，及时就医进行必要的检查是非常重要的。同时，日常生活中的食疗也可以帮助改善孩子的症状。下面是一些食疗建议，希望能为家长们提供一些帮助。

栗子糊

将栗子磨成糊状后给孩子食用，可以有效减轻腹泻。栗子糊对于缓解孩子的腹泻症状有一定的帮助。具体做法是取3至5个栗子去壳捣碎，加水煮成糊状，然后加入适量的糖调味后食用。每天食用三次左右，可以起到温中止泻的作用。

焦米汤

给孩子喝焦米汤也能取得不错的止泻效果，而且制作方法简单易行。具体操作是将米粉或奶糕研磨成粉，炒至微黄，然后加入适量的水与糖，煮成糊状即可。糊精易于消化，炭化结构在一定程度上能够有效吸附并缓解腹泻。

　　蛋黄膳

　　蛋黄不仅营养很丰富，而且合理的进行服用能够起到止泻的作用，把鸡蛋煮熟后去壳蛋白，然后蛋黄放于锅内小火熬炼取油，对于1岁内的婴儿每天使用一个蛋黄油，需要分2-3次服用，正常情况下就是3天一个疗程，除了可以辅助治疗小儿腹泻的病症，同时还能起到补脾、益胃的作用。

　　苹果膳

　　孩子出现腹泻时，还可以将苹果煮熟了给它吃，用于止泻的效果非常显著。苹果膳中富含鞣酸，鞣酸在一定成程度上具有一定止泻作用。具体方法就是苹果洗净蒸熟，食果肉或是直接去皮捣成果泥食用，每次服用三十克，每天服用三次，能够有效治疗小儿腹泻的病症。

　　如果自己的孩子出现了腹泻的情况，那么不妨制做上文介绍的这些食疗方来给他服用，不仅能够使腹泻的情况得到有效的改善，而且也可以补充营养，促进身体的生长发育，如果不会做这些食疗方的的，那么可以参考上文的讲述来进行，只要选材新鲜，步骤正确就能做出这些止泻的食疗方。