经期会怀孕吗[养生知识]

月经期间有可能怀孕吗？

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　　月经期间有可能怀孕吗？月经期间怀孕的宝宝可以要吗？月经期间怀孕怎么办？如何安胎？月经期间怀孕的注意事项

　　女性每个月都会经历月经周期，月经期间不宜进行性行为，因为这可能会对女性的健康造成不利影响。许多女性会好奇，月经期间是否有可能怀孕。下面，苹果绿养生网将为您详细介绍月经期间是否有可能怀孕，对此感兴趣的朋友请继续阅读。

　　通常情况下，月经期间怀孕的可能性较低，因为在月经期间女性的卵巢通常不会排出成熟的卵子[369bang.com]。女性每个月都有一个排卵期，大约在下一个月经来潮前的14天左右，这个时期怀孕的风险较高。如果想要怀孕，这段时间进行性行为会增加怀孕的几率。

　　如果在月经期间意外怀孕，通常情况下，胎儿是可以保留的。怀孕的过程对于所有女性都是相似的，但如果在月经期间有饮酒、吸烟或服用某些药物的行为，可能会对胎儿造成影响。如果没有特殊情况，胎儿是可以保留的。如果决定保留胎儿，应进行适当的身体调理。

　　月经期间怀孕，为了更好地保护胎儿，需要补充身体所需的维生素。虽然许多食物中含有丰富的维生素，但并非所有维生素都能被身体充分吸收和利用。因此，需要额外补充维生素，以满足身体的需求。

　　此外，月经期间怀孕的女性还应食用富含脂肪酸和欧米伽三的深海鱼类，这有助于胎儿的智力发展。适量食用深海鱼类，可以使宝宝出生后更加聪明。如果对鱼类感到厌倦，还可以补充鱼肝油或食用芥菜籽油、葡萄或亚麻籽，这些食物中含有丰富的亚麻酸，有助于调理身体和安胎。

　　要养胎还可以适当的吃一些新鲜的水果以及蔬菜，它可以达到很好的抗氧化作用，能够让大脑纤维得到有效保护，所以在怀孕以后适当的吃一些蔬菜就非常好，像西红柿是很不错的选择。怀孕期间想要养胎还应该喝一些鸡汤，鸡汤里面的蛋白质含量是非常丰富的，吃一些其他的肉食也非常好，也能够补充身体所需要的营养元素。

　　经期怀孕需要注意的事项还是非常多的，应该注意不要再喝咖啡以及浓茶酒，一定要避免，这个时候如果不注意正确的食物选择，就会对胎儿造成不利的影响，对女性身体健康也会造成危害，这些食物里面的硫酸物质非常多，还含有咖啡因成分，会导致不良的后果出现。

　　经期怀孕不要吃很咸或者是生冷食物，这些食物容易导致孕激素以及雌激素失衡，会让情绪变得焦虑烦躁，如果吃很咸的食物也会让水纳潴留，水肿以及头痛出现的几率也会变得更高。

　　经期怀孕一定不能做剧烈运动，像跑步跳高等都会让流产的几率提高，所以一定要避免，也不能游泳，都是比较危险的行为，经期怀孕还应该注意不要再同房，这样做就会让很多细菌进入到阴道里面以及子宫里面，引发妇科疾病出现，而且在刚刚怀孕的时候，有同房的行为就容易增加流产的可能性。

　　经期怀孕还应该注意做好个人卫生清洁工作，每天都需要好好的清洗身体，保证身体干燥清洁，只要用温水来清洗就可以了，如果出现了腰腹坠胀的情况，最好及时到医院检查一下，如果并没有什么问题就可以适当的进行一些舒缓的动作，让不舒服的症状得到有效改善。

　　经期怀孕还应该注意适当的多吃一些有营养的食物，像核桃，香蕉，鸡蛋，牛奶，苹果等就非常好，适当的多吃一些能够让身体体质变得更好，像刺激性的食物以及麻辣油腻不容易消化的食物尽量避免。

　　上面介绍的就是经期会不会怀孕，通过上面的介绍我们可以知道，一般情况下经期是不会怀孕的，但如果怀孕了就可以把孩子留下，只要在近期没有太过分的形为，没有吃药物或者是没有抽烟喝酒，一般都不会有什么太大的问题，只要以后好好的调养身体就可以了。