男性肾虚引起的耳鸣如何调理[养生知识]

如何调理由男性肾虚引起的耳鸣症状

耳鸣在老年人中十分常见，但对于肾虚的男性而言，这也是一个常见的症状。耳鸣的成因是多方面的，包括高血压、肾虚等。如果出现了由肾虚引起的耳鸣，通常情况下，如果症状不太严重，我们不建议依赖药物治疗，因为药物往往有其副作用。男性可以选择日常生活中具有补肾效果的食物来辅助调理。

如何调理由男性肾虚引起的耳鸣症状

对于耳鸣患者而言，改善症状通常需要医学治疗，例如内科治疗，这种治疗方法旨在降低血液粘稠度，补充人体必需的维生素和微量元素，改善耳内血液循环，从而达到治疗耳鸣的目的[善世堂]。此外，还有屏气疗法、搓手掌疗法、朝天击鼓疗法、耳部按摩调节法等物理疗法。我们还可以选择使用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子等制作聪明枕，以达到调节和治疗的目的。

调理和改善由肾虚引起的耳鸣症状的方法有很多，男性可以选择按摩来缓解症状，也可以通过食用有助于补肾的食物来改善。我们知道，肾虚的男性常伴有耳鸣、腰酸、四肢无力、夜尿频繁、性功能减退等症状。通常情况下，对于肾虚不严重的患者，可以通过食疗来调理耳鸣，多吃羊肉、核桃、黑芝麻、韭菜等食物，能够补充身体所需的营养，益肾精血。

一、杜仲腰花：

　　杜仲腰花是非常适合男性食用的一种改善耳鸣引起的肾虚的办法，我们取杜仲、川断各15克，猪腰子1对，白酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法：先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用。每日1次。

　　二、茴香炖煮肾：

　　茴香炖煮肾具有补肾助阳的功效，取小茴香20克，猪腰1对，葱、姜、盐、酒各适量。制法：先将猪腰(即猪肾)洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后，放入锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

　　三、杞地山药粥：

　　杞地山药粥对于肾虚引起的耳鸣等症状的男性也是非常适合的一种食疗方，取生地黄20克，山药、杞果各50克，大米100克。制法：将生地黄切碎，山药捣碎，和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥，代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

　　上面我们为大家介绍了男性肾虚引起的耳鸣的调理办法，如果是比较严重的患者，是需要用一些医学的办法来改善的。但是多数情况下，肾虚引起的耳鸣是因为肾虚导致的并发症，因此可以通过食用一些具有补肾功效的食疗方，比如杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥来补肾壮阳，可以有效的改善耳鸣。