猕猴桃汁——女性美容养颜首选[养生知识]

猕猴桃果汁——女性护肤养肤优选

猕猴桃是许多人喜爱的水果，也是我个人的心头好，它酸甜多汁，富含多种维生素和微量元素，能够有效补充维生素C，具有抗氧化的功效，并有助于防止口腔炎。人们常常将猕猴桃榨成汁来饮用，对于女性朋友来说，这无疑是一个很好的选择。现在，让我们一起来看看如何制作猕猴桃汁。

【猕猴桃汁的制作】

【主要食材】

猕猴桃——600克

【辅助材料】[www.369bang.com]

水——200毫升

【制作步骤】

1. 准备新鲜的猕猴桃。

　　2.将猕猴桃削皮，随意切成小块。

　　3.放入食品粉碎机内。

　　4.启动机器搅打成泥。

　　5.如觉得有点稠，加点水。

　　6.继续搅打均匀即可。

　　药用价值

　　猕猴桃营养价值丰富，是誉为水果之王，现在空气非常干燥，适当可以喝些猕猴桃汁饮品，不仅可以补充维生素还有美容的作用，爱美的女性朋友可以多喝些。猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，可以有美容养颜的作用，而且还可以提高人体的免疫力，对于抗衰啊抗癌有很好的作用和效果的哦，而且还可以软化血管，对于人体来说还可以有不错的消炎去肿的作用呢。

　　猕猴桃汁的制作的方法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，猕猴桃是大家都喜欢吃的一种水果，具有养胃健脾的作用，女性美容养颜抗衰老首选。