戒烟困难试试这几道戒烟茶吧[养生知识]

尝试这些戒烟茶以克服戒烟的挑战

许多人都有戒烟的愿望，但常常难以实现，因为戒烟确实是一项艰巨的任务。若想成功戒烟，确实需要采取实际行动。在这里，我向大家介绍一些有助于戒烟的茶饮，如果你正打算戒烟，不妨尝试这些戒烟茶。接下来，让我们一起深入了解这些戒烟茶。

太子参戒烟茶

药茶配方：取15克太子参，9克薄荷，6克地龙，9克鱼腥草，10克远志，4克小苏打，以及适量的茶叶和红糖。

制作方法：将前6种药材烘干，研磨成细粉；然后放入锅中，隔水蒸煮；加入茶叶和红糖，用开水冲泡后饮用。

饮用方式：每次2克，每天2次，作为茶饮使用。

药茶功效：太子参戒烟茶不仅有助于戒烟，还能补气养血，祛风除湿等。

戒烟茶饮

药茶配方：绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克，以及少量砂糖。

　　制作方法：把以上4味放在锅中煎煮，去矗取汁。

　　药茶配方：戒烟药茶每天服用八次，连用3天。

　　药茶功效：这款茶可以清热解毒，对于想要戒烟的人来说非常适合服用。

　　鱼腥草戒烟茶

　　药茶配方：准备五十克鱼腥草，地龙、远志各二十五克克，藿香、薄荷、甘草各十五克，五克人参。

　　做法：把以上的物品放在锅里煎煮，去渣取汁。

　　饮用方法：每日1次，连续服用一个月，一般l0天后烟瘾会有所下降。

　　药茶功效：本方具有安神除烦、润肺祛痰、补脾益气的功效，还可以用于戒烟。

　　上述介绍的这几款戒烟茶是非常适合平时想要戒烟的人所饮用的，这些戒烟茶不仅能够起到一定的戒烟效果，而且可以清热解毒，润肺祛痰，保健功效是非常值得赞赏的。大家可以参照上文介绍的方法来制作这些戒烟茶，希望本文可以帮助到想要戒烟的朋友。[369bang.com]