小儿腹泻怎么办 温中止泻食疗保健康[养生知识]

小儿腹泻如何应对 温中止泻食疗促健康

儿童的肠胃系统较为脆弱，容易引发肠胃疾病。因此，家长应当细心照料，密切关注孩子的健康状况。小儿腹泻是一种常见问题，如何有效缓解腹泻，以下食疗方法能够发挥温中止泻的功效，有助于改善小儿腹泻状况。

藕粉糊

所需材料：藕粉适量，红糖少量。

制作方法：取适量藕粉，加入水中溶解，比例为1份藕粉加5份水，再加入少量红糖，用小火煮至糊状，每日2至3次。

功效：藕粉富含多种鞣酸、无机盐和维生素，能够收敛肠道、止泻，并预防脱水[369bang.com]。藕粉糊还能增进食欲，帮助养胃和消化，对于腹泻伴随的脱水症状有调理和改善的作用[微信：yyds2488]。

　　蛋黄膳：

　　将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。蛋黄可以有养胃的作用，对于健脾有好处，还可以起到很好的缓解腹泻的作用和效果。

　　苹果膳：

　　苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。苹果可以有止泻的作用，对出现的腹泻肠胃不适有调理的作用，而且也可以有养胃的功效。

　　小儿腹泻如何去调理，上面的这些具有温中止泻的食疗方法不妨试试，可以起到很好的调理作用和效果，而且也可以起到健脾胃的作用，这些食谱可以对肠胃有一个很好的保健作用，对于小孩子经常出现的腹泻问题有改善的作用，不妨试试这些食谱。