宝宝腹泻吃什么[养生知识]

婴儿腹泻应如何饮食

婴儿腹泻是许多新手妈妈常遇到的问题，有的宝宝腹泻时间长且频繁，这会让父母非常担忧。小儿腹泻，俗称拉肚子，是一种以大便次数增多和大便性状改变为特征的消化道综合征。急性腹泻如果不及时补充水分和电解质，可能会导致脱水，甚至危及生命；而慢性腹泻则会影响营养物质的消化吸收，可能导致儿童营养不良和生长发育问题。

小儿腹泻可能由多种因素引起，包括感染病毒、细菌、真菌、寄生虫，喂养不当，对牛奶或大豆等食物过敏，天气突变，腹部受凉，以及天热时食用过凉的食物等。在日常生活中，父母应注意这些因素，以减少宝宝腹泻的发生。

当宝宝出现腹泻时，许多父母在喂养方面会感到困惑：孩子吃什么都会拉出来，吃得越多拉得越多，那么应该如何喂养呢？实际上，小儿腹泻期间的饮食非常重要，在治疗小儿腹泻时被称为饮食疗法，不可忽视。

过去人们认为，腹泻的儿童吃得越多，拉得也越多，因此减少喂养可以减轻腹泻症状。然而，这样做可能会导致儿童营养不良，病情难以痊愈，康复时间延长。因为腹泻后，儿童体内的营养大量消耗，禁食会导致体内消耗的营养无法得到补充。继续进食虽然可能导致大便次数增多，但肠道吸收的营养量与进食量成正比，这些营养对于疾病的康复是有益的[369bang.com]。因此，现代观点主张继续进食，以满足生理需要，补充因疾病而消耗的营养。

　　腹泻的饮食疗法应根据疾病的轻重、个体消化吸收功能差异和平时的饮食习惯合理进行。

　　有严重呕吐者可禁食4〜6小时，必要时12小时，饮水不吐时再进食，遵循由少到多，由稀到稠的原则。

　　母乳喂养的患儿继续哺乳，暂停辅食；人工喂养患儿可喂等量米汤或稀释的牛奶，由米汤、粥、面条等逐渐过渡到正常饮食。

　　对牛奶、豆制品过敏的停用，改用米粉或水解蛋白牛奶。宝宝腹泻长时间不愈，大便常规检查无明显异常，有时要考虑乳糖不耐受，对疑似病例可暂停乳类喂养，改为米粉、去乳糖配方奶粉以减轻腹泻，缩短病程。腹泻停止后逐渐恢复到正常饮食。