宝宝生病感冒发烧的食疗方法[养生知识]

婴幼儿体质脆弱，容易频繁患病，因此父母应当格外关注孩子的保健措施。婴幼儿感冒发烧是常见病症，以下食疗建议可供尝试，有助于缓解病情。

儿童发热

食谱推荐：

荷叶粥：取一张新鲜荷叶，清洗干净后煮成约500毫升的汤汁，用纱布过滤后，将汁液与100克粳米和适量白砂糖一起煮成粥。儿童早晚食用，有助于降温并促进排尿。

鲜苹果汁：苹果汁富含维生素C，有助于增强抵抗力，还能中和体内毒素。这类食物能够提升免疫力，对抗疾病效果显著。

儿童感冒

　　推荐食谱：

　　金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用。小孩子感冒药注意选择一些清热解毒的食物，这样的食疗粥品可以有很好的对抗流感的作用。

　　红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服[微信：yyds2488]。能祛风散寒。

　　食疗小贴士：

　　风寒性感冒应选具有发散风寒、辛温解表功效的食物，勿食性凉生冷之物。

　　小孩患病期间多饮开水，给予易消化食物。高热患儿及时物理降温。做好口腔护理。

　　宝宝生病感冒发烧的一些食疗方法小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们知道了宝宝要提高体质，才能减少疾病的发生哦，所以大家要注意这些小常识，以免宝宝出现一些疾病的出现哦，大家要注意。