宝宝干咳吃什么好[养生知识]

婴儿干咳适合吃什么

婴儿干咳是一种常见病症，特别是体质较弱的婴儿，生活中更容易出现干咳。其实，婴儿干咳可以通过食用一些食物来缓解，比如适量饮用梨水或食用川贝炖梨，都是不错的选择。

　　梨子水。梨子水的味道是非常不错的，相信许多的宝宝们对于梨子水也是非常的喜欢饮用的，其实梨子水还可以帮助宝宝有效的治疗干咳的症状。梨子为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒的功效，宝宝咳嗽吃梨子是最安全最方便的食疗方式。即使宝宝不咳嗽，平常也可以做给宝宝吃，清热润肺，滋润喉头、补充津液。制作方法:梨子切成丁，红枣去核，如果有陈皮切丝，梨最好不要削皮，更有止咳效果;把梨子和红枣放入容器中加入500ML的水;大火烧开，然后小火煮四十五分钟以上，在煮到二十分钟的时候，可以根据咳嗽情况加入冰糖。

　　另外，如果宝宝们在生活中出现了干咳的情况，那么也是可以适当的食用一些川贝炖梨子来缓解病情的[369bang.com]。之前的煮梨子水，适合咳嗽无痰，只是干咳的宝宝，而川贝炖梨子就适合咳嗽有痰的宝宝，川贝具有润肺止咳化痰平喘的作用，宝宝要是有这方面的咳嗽就让他喝川贝炖梨子吧，小宝宝喝水就好，大宝宝可以连梨子川贝一起吃[善世堂]。制作方法:梨子洗干净后，大卸八块，去掉内核;切好的梨子放进容器里面，加入川贝，容器里面不用另外加水，也不再加盖子，放进蒸锅当中，这样做出来的川贝炖梨子味道会更好的，并且对于缓解宝宝干咳的效果也会更好。

　　上面我们了解了许多的可以缓解宝宝干咳的美味食物了，所以宝宝如果在生活中出现了干咳的症状了，那么在生活中适当的食用一些梨子水和川贝炖梨子，都是可以帮助宝宝很好的缓解干咳的症状的，效果也是非常不错的。