宝宝干咳不能吃哪些食物[养生知识]

宝宝出现干咳时应避免哪些食物

宝宝体质较弱，生活中常常会遇到各种健康问题，干咳是常见症状之一。当宝宝出现干咳时，饮食健康尤为重要，有些食物可能不适合他们食用，下面我们来了解一下。

寒性食物

当宝宝出现干咳时，应避免食用寒性食物。这些食物可能会加剧咳嗽症状，对宝宝的健康不利。咳嗽往往与肺部问题有关，可能是由于肺气不畅或肺气上逆引起的。如果此时饮食过于寒凉，可能会导致肺气闭塞，使症状加重，难以痊愈。无论是儿童还是成人，咳嗽时通常会伴有痰，痰的多少与脾脏功能有关。脾脏是后天之本，负责饮食的消化和吸收。如果过多食用寒性食物，可能会损伤脾胃，导致脾脏功能下降，从而产生湿痰。

　　肥甘厚味以及冷、酸、辣食物

　　咳嗽多为肺热引起。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。另外，如果宝宝们在生活中出现了严重的干咳的症状，那么也千万不要能够给孩子们食用冷食物和酸食物的，不然也是会加重宝宝的病情的。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈[www.369bang.com]。

　　宝宝在生活中如果出现了干咳的症状，那么在生活中千万不要食用寒凉的食物以及肥甘厚味以及冷、酸、辣食物等等这些食物，这些食物会加重宝宝干咳症状的，对于宝宝的身体的健康也是非常不利的，我们大家一定要多注意。