宝宝干咳不止的解法 学会能快速止咳[养生知识]

宝宝持续干咳的应对方法 掌握这些技巧快速缓解咳嗽

当宝宝出现持续不断的咳嗽症状时，家长们往往会感到非常焦虑和烦恼。看到孩子不停地干咳，无疑是一种煎熬。这时候，家长们很想知道如何帮助宝宝缓解咳嗽。实际上，我们有许多简单有效的方法。接下来，让我们一起了解一下。

为宝宝创造一个温暖湿润的环境：理想的室温是20℃，室内湿度应保持在60%至65%之间[善世堂]。房间内可以放置一个湿度计，以便随时监测湿度。在干燥的冬春季节，可以使用加湿器增加湿度，或者在室内晾晒湿衣服、湿毛巾。当咳嗽严重，喉咙有痰时，可以让宝宝吸入蒸汽，或者与宝宝一起坐在充满热水的浴室里，这样温湿的蒸汽可以帮助缓解气道的不适。

夜间提高宝宝头部：当宝宝躺下时，鼻腔和鼻窦的分泌物会流到喉咙，引起瘙痒，导致夜间咳嗽加剧。通过抬高宝宝的头部，可以减少鼻分泌物向后流动。可以在宝宝的床垫下垫上枕头，提高头部位置，这样可以帮助宝宝缓解干咳，让宝宝能够安心入睡，不再因咳嗽而痛苦。

　　协助宝宝咳嗽：宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出，这样的方法是非常好的了，可以有效的帮助宝宝身体健康，可以让宝宝把痰咳出来，是我们不能错过的好方法。

　　热水袋敷背止咳：用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽，而且还可以通过这样的方法来帮助宝宝保护肺部的健康了，可以防止咳嗽的进一步伤害哦。

　　想要帮助宝宝解决干咳不止的问题，那么最好的方法还是在平时的生活中就对宝宝重视起来了，给孩子一个健康的生活环境，同时还要帮助宝宝重视生活的细节，这样才可以让宝宝的身体更健康，是家长朋友们一定要去重视的了。[369bang.com]