宝宝哭闹不止小心是缺钙[养生知识]

婴儿持续哭闹需留意是否为缺钙问题

婴儿夜间常哭闹不眠，这是怎么回事呢？许多家长对此感到困惑。儿科医生提醒，婴儿持续哭闹可能是缺钙的迹象，如果宝宝缺钙，应该怎么办呢？

有些儿童，极易受到惊吓，哪怕是轻微的声音，也会引发哭闹，严重时甚至会出现手脚抽搐的状况，这让父母们十分担忧，以为孩子患上了重病。这种现象可能是由于低钙导致的惊觉反应，必须引起重视，严重时还可能导致佝偻病。

此外，缺钙的宝宝还可能表现为睡眠时出汗、容易被惊醒，以及头部出现枕秃等现象[369bang.com]。如果宝宝出现这些症状，应引起关注，并前往正规医院进行微量元素检测，以评估缺钙的程度，并采取相应的治疗和饮食补充措施。

若检测结果显示缺钙情况严重，应在医生指导下补充钙质补充剂，如泡腾钙等。同时，还可以适量增加鱼肝油的摄入，以促进钙的吸收。但需注意剂量，避免过量补充。

　　正在喝奶的孩子，可以适当补充点高钙牛奶，要注意循序渐进，一开始不能过多，防止孩子不适应，出现腹泻等病症。还在母乳喂养的孩子，母亲也要一起补点钙，这样孩子在吃奶的时候也能吸收一定的钙。

　　已经添加了辅食的孩子，可以吃点虾皮等，可以用刀剁碎，防止太大而卡到孩子。

　　要给孩子多晒太阳，这是补钙最好、最安全的方法。但同时也要注意不能在阳光特别强烈的时候抱孩子出去，一面晒伤孩子。可在下午三四点的时候，带孩子出去，每天晒一两个小时的太阳，能有效补钙。

　　孩子缺钙，虽然不好，但在补钙的时候也一定要注意，不能盲目地补，补钙过多的话，还会影响孩子的正常发育。