婴儿期孩子如何增加免疫 教你好方法[养生知识]

如何提升婴儿免疫力：家长必知的实用方法

每个家长都希望自己的宝宝能够健康成长，因此对于婴儿期的孩子，家长需要格外关注他们的成长细节，尤其是如何增强他们的免疫力。下面就让我们来探讨一下如何帮助婴儿期的孩子提高免疫力。

保持规律的作息

从宝宝出生开始，家长应该记录下宝宝每次喂奶和睡觉的时间，耐心地帮助宝宝建立生活规律。随着宝宝的成长，逐渐培养他们形成规律的作息习惯。一个良好的生活规律对于孩子的身体健康至关重要，而不规律的生活则可能对孩子的健康产生不利影响，家长应尽量避免。

培养良好的卫生习惯

　　家长要注意培养孩子形成良好的卫生习惯，特别是在饭前便后，都应该让孩子把手洗干净，以防病从口入，这是我们在生活中需要去注意和重视的情况了哦，帮助孩子养成一个好的习惯，对于孩子的帮助是非常大的了，对于我们的好处也是特别多的了，所以在生活中，我们要养成一个良好的习惯，否则不利于身体健康哦。

　　按摩刺激皮肤增强免疫功能

　　按摩是通过皮肤感官温和的刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，有助于增加小儿的食量，促进食物消化、吸收和排泄，加快体重的增长[善世堂]。按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉，使身体发育得更健壮。另外，皮肤刺激对增强宝宝免疫力有直接和间接的影响，有益于新生儿的体格与心智的健康发育。

　　通过了上面的介绍之后，大家对于婴儿期的保健方法就可以有了解了吧，可以发现选择一个好的方法来帮助孩子保健，对于我们的身体健康来说是非常有好处的，而且还可以帮助孩子提高身体免疫力，这是我们大家不能错过的好选择。