女人常喝这3种花茶可排毒养颜[养生知识]

女性常饮这三种花茶有助于排毒养颜

许多女性朋友喜欢泡饮各种花茶，因为它们被视为一种健康养生的休闲选择[微信：yyds2488]。每种花茶都有其独特的养生功效，有的能润肠通便，有的侧重于美容养颜，有的有助于减肥，还有的则擅长排毒养生。那么，哪些花茶最适合女性用来养颜排毒呢？下面为您推荐三款养生茶。

1. 菊花茶

排在首位的是菊花茶。它具有出色的养肝、平肝、清肝作用，对于缓解眼部疲劳和视力模糊非常有效。饮用菊花茶还能帮助消暑，特别是在天气炎热导致肝火旺盛时，它具有很好的调理效果。

2. 茉莉花茶

　　其次时茉莉花茶，经常喝茉莉花茶能够帮助安抚炎热天气急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友平时若是喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿，有效健脾胃。因此女性平时能这茉莉花茶也是非常好的，对身体的健康非常好[www.369bang.com]。

　　3、金银花

　　金银花可以清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹，尤其适合互联网工作者饮用。

　　通过上文的详细介绍，相信各位女士朋友都知道喝什么茶能排毒养颜了吧。在炎热的天气，人的皮肤很容易出现干燥的情况，这时候适当地喝一些蜂蜜红茶，不仅能促进体内毒素排出，同时还能润肠通便，美颜养容。不过，女性朋友在和花茶的时候还应有所控制，避免过量饮用，以免危害个人健康。