几款养颜祛痘中药茶排清毒素[养生知识]

几款中药茶饮有助于美容抗痘，清除体内毒素

当前环境污染问题严重，食品安全也令人担忧，加之部分人士因长期使用不当的化妆品，肌肤容易积累废物。若不及时清理，脸上就可能出现痘痘，影响女性的外貌和自信心。下面推荐几款中药茶饮，它们能够帮助清除体内毒素，对女性肌肤大有裨益。

肠道排毒花茶

所需材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

制作方法：将上述药材放入锅中，加入适量水，煮沸后继续煮10分钟即可。

功效：肠胃功能不佳会导致毒素积累，进而引发痘痘。通过清理肠道毒素，改善胃气，可减少痘痘的复发。

甘草丁香红茶

所需材料：生姜500克、红茶250克、食盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

　　做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。[微信：yyds2488]

　　功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿[善世堂]。

　　绿豆菊花茶

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许[微信：yyds2488]。

　　做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

　　功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　这几种茶具有很好的清除体内毒素的作用，能够促进人们新陈代谢，减少滋长痘痘的作用。这几种茶是女性祛痘的最佳茶品，有痘痘烦恼的女性不妨试一试。同时，女性平时需要坚持喝祛痘茶之外，也需要做好个人肌肤的清洁工作也是非常的关键，肌肤清洁不到位，也是容易滋长痘痘。