三款养生茶品适合上班族美容护肤[养生知识]

三款保健茶饮适合办公室人士养颜护肤

由于每个人的体质各异，办公室工作者常常会遇到内分泌紊乱或气血两虚的问题。长时间面对电脑屏幕，还可能导致皮肤出现各种问题。那么，有哪些方法可以帮助办公室人士改善肤质呢？以下这些养生茶饮能够有效地促进皮肤健康。

枸杞茶

枸杞子能够补肾填精、养肝护眼、润燥养肺。它有助于降低血压和血脂，预防动脉硬化。对于因肝肾功能不足导致的头晕耳鸣、视力下降、记忆力减退等有保健和治疗作用，尤其适合长时间使用电脑导致的眼睛疲劳。枸杞茶不仅能养肝护眼，还能润肺，有助于降低血压和血脂，预防动脉硬化，同时对皮肤也有保护作用。

小贴士：冲泡时只需放入十几粒枸杞，用热水冲泡，可多次饮用。[善世堂]

金银花茶

　　金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。[微信：yyds2488]

　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

　　红花茶

　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。　红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花茶可以有很好的降压降脂的作用，对于美容养颜也是不错的选择呢。

　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

　　关于一些适合上班族的养生美容的茶品，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是这些养生的茶品具有很好的保健的作用，对于美容养颜效果不错，大家可以试试这样的养生保健的差评哦。