5个月婴儿可以吃什么好[养生知识]

五个月大的婴儿适合吃哪些食物好

宝宝已经五个月大了，在喂养方面需要注意些什么呢？每个年龄段的宝宝都有一些基本的喂养知识需要了解，这时候就需要宝妈们提升自己的育儿技能了。五个月大的宝宝适合添加哪些辅食呢？下面这些推荐都是不错的选择，让我们一起来看看这些育儿小常识的具体内容。

1. 五个月大的婴儿可以吃哪些蔬菜

蔬菜方面，比如土豆，可以做成土豆泥的形式，方便宝宝食用。其他蔬菜，可以给宝宝喝菜汤。菜汤中的营养成分并不比蔬菜本身低，因此五个月大的宝宝可以开始尝试蔬菜，榨汁是一个不错的选择。[善世堂]

2. 五个月大的宝宝还能吃哪些食物

粥类：

　　小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类,对六个月的宝宝,有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃,还是非常脆弱的。可以喝点粥，对于宝宝养胃有一定的好处，而且也可以保护宝宝的肠胃功能[www.369bang.com]。

　　水果泥:

　　虽然5个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果,但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的。但是一定要注意的是不要让宝宝吃反季的水果，以免含有的化学物质或者是激素比较多，对宝宝健康不利。

　　鱼类:

　　5个月的宝宝,可以食用一些,柔嫩,刺少的鱼类[微信：yyds2488]。例如鳕鱼,龙利鱼等等。鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐、维生素,而且也可以补充钙质，磷元素以及铁质，对于促进孩子生长发育有一定的好处。是不可或缺的辅食添加方法。

　　关于5个月的宝宝可以吃的一些辅食的介绍，上面都介绍了相关的内容，5个月的宝宝是可以添加一些辅食了，因为只是靠母乳或者是奶粉的营养已经不能满足宝宝的需求了，所以说每个月份添加的辅食不同，需要宝妈都去了解一下。