秋季养生需要注意饮食[www.369bang.com]
秋季干燥凉爽,胃口好,要注意饮食。避免盲目食用蟹,要洗净避免细菌。不要暴饮暴食,避免摄入过多热量。少吃辛辣生冷食物,避免湿热之气积蓄。秋季要注意饮食禁忌,保持健康[369bang.com]。[善世堂]
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