火龙果冰棍——夏季清凉爽口瘦身 [夏季养生]

夏季清凉美味——火龙果冰棍制作方法

夏季想要防暑降温，选择水分和维生素含量丰富的食物是最佳选择。当然，冰棍和冰淇淋也是夏季必不可少的冷饮之一。自制冰品也是一个不错的选择，让我们一起来学习制作火龙果冰棍的方法吧。

【酸奶火龙果冰棍】

主料：250克火龙果

辅料：250克酸奶

步骤：

1. 准备好火龙果和酸奶

2. 将火龙果去皮切成小块

3. 将火龙果块放入冰棍模具中[www.369bang.com]

4. 倒入酸奶

5. 用筷子在模具中搅拌一下，确保酸奶均匀分布，避免冰棍内部出现空洞

6. 放入冰棍棍子，放入冰箱冷冻

7. 等到酸奶和果肉完全凝固后即可取出食用

火龙果富含抗氧化和抗衰老成分，对于爱美的女性来说是不错的选择。夏季制作火龙果冰棍，口感清凉爽口，紫色冰棍既漂亮又美味，纯天然无添加成分。酸奶火龙果冰棍制作简单，无需高超技术，就能制作出美味冰品。火龙果富含维生素和纤维素，有助于预防便秘，清热解暑，非常适合夏季食用。同时，也有助于预防便秘和减肥。不容错过。

学会了制作火龙果冰棍的方法吗？口感独特，搭配清凉美味的冷品，不仅能补充营养，增强体质，对身体健康大有裨益。夏季清凉解暑，绝对不能错过。[www.369bang.com]