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皮肤暗沉常伴斑点生长，原来是它造成的祸端 追求美丽是女性的本能，然而有些女性即便精心护理肌肤，仍会遭遇肤色暗沉甚至长出雀斑的困扰，这令她们感到非常烦恼。她们迫切想知道背后的原因，以便在生活中采取预防措施，减少各种皮肤问题的发生。[www.3...

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随着年龄的增长，女性的皮肤会逐渐显现出衰老的迹象，因为它是雌激素作用的主要部位之一。皮肤上的毛发和脂肪分布会受到性激素的显著影响。当雌激素水平下降时，皮肤和毛发也会出现相应的变化，包括皮肤变薄、弹性下降、水分和油脂分泌减少、角质层改变以及色...

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在宋元明清这些朝代，中医养生理论已经相当完善，因此许多中医学者都能活到百岁高龄[微信：yyds2488]。 宋朝成都的著名医生谭仁显活到了108岁。有人向他请教长寿的秘诀，他回答说：“淡泊名利，合理调养，就能活到自然的寿命。” 元朝的名医贾...

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在魏晋南北朝时期，道家学说非常流行，许多人都热衷于研究如何延年益寿。著名的炼丹家葛洪收集并记录了被称为“神仙”的长寿秘诀，他将道家的养生之道总结在《抱朴子内外篇》中。葛洪的《神仙传》中记载了94位“神仙”的长寿秘诀，这些“神仙”都是百岁以上...

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金元时期的长寿老人[www.369bang.com] 　　老人 / 2015-01-24 13:07:22 / /

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汉朝时期的长寿者——百岁老人 在汉文帝统治时期，有一位名叫窦公的音乐家，他已年过一百六十，双目失明。汉文帝对他的长寿感到好奇，询问他有什么特殊的饮食或养生之道[369bang.com]。窦公回答说，他在十三岁时失明，父母为此感到悲痛，教他学...

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春秋战国时期的百岁老人 　　老人 / 2014-10-22 12:42:48 / /[www.369bang.com]

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长寿之星——远古时代 中华民族的祖先黄帝，据传是一位活了百岁的长寿之星。黄帝之所以能够活到一百岁以上，可能与他重视医学有关。现存最早的中医理论著作，被认为是由黄帝所著，名为《黄帝内经》。这部中医学的经典之作，已被翻译成10多种语言，在日本、...

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在当今快节奏的社会中，面对激烈的竞争和各种压力，有一个群体显得格外引人注目。他们穿着得体，看似悠闲地坐在宽敞明亮的办公室里，但实际上却承受着巨大的无形压力，这个群体就是所谓的“白领”。 尽管工作表面上看去轻松且舒适，但白领们往往整天忙得团团...

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由于现代人普遍夜生活丰富，容易出现黑眼圈，这种状况在女性中尤为明显，给人一种不美观的感觉。其实，面对黑眼圈不必过于担忧，这里有一些简单且有效的方法可以帮助消除黑眼圈。如果你也有黑眼圈的问题，不妨尝试以下这些方法。 土豆片消除黑眼圈 土豆片是...

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都市白领养胃食谱推荐 在快节奏的都市生活中，白领阶层常常面临饮食不规律和生活方式不当的问题，这可能导致肠胃疾病的产生。因此，对于白领来说，养胃成为了一个不容忽视的健康课题。下面，我们将介绍一些有助于养胃的食谱。 山药百合红枣薏仁粥 所需材料...

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白领饮食误区解析 饮食应当丰富多样，以激发食欲和保持良好的进食欲望。有些人认为午餐可以适量减少，晚上回家再享用丰盛的晚餐，这种做法实际上是一种生活误区。上班族同样需要保证午餐的营养和质量，尤其是那些不注重饮食的人，长期下去可能会导致肠胃问题...

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白领食用樱桃的好处与做法 对于白领而言，樱桃是一种非常适宜经常食用的水果。它富含营养元素，对白领的健康有着诸多益处。经常食用樱桃不仅能够帮助身体排毒，还能起到美容养颜、补血益气的效果。樱桃不仅具有很高的食疗价值，其药用价值也不容小觑。樱桃中...

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办公室职员风寒咳嗽适宜食用哪些食物 现代办公室职员无论春夏秋冬都要在单位和家庭之间奔波，日复一日地辛勤工作，都是为了家人的健康和幸福。然而，许多人在忙碌中往往忽视了自己的健康，在这里我们提醒大家，自己的健康才是给家人最好的礼物。如果办公室职...

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如何解决白领额头上的痤疮问题 生活中常常事与愿违，追求美丽的女性都梦想拥有光滑无瑕的肌肤，但往往脸上会冒出痘痘，这令她们感到十分烦恼。不同部位的皮肤护理方法也有所不同。对于那些额头长痘痘的人来说，如何进行适当的调理呢？正确的护理方法能够帮助...

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白领群体应关注的潜在健康风险 白领人士通常每天需要工作8小时，部分人甚至需要加班，或者因参加会议而延长工作时间。他们的工作日往往非常辛苦，如果不加以适当保养，可能会因过度工作而引发身体疾病。苹果绿天然养生专家提醒，当出现以下症状时，应引起重...

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白领群体需注意防范四种常见职业疾患[www.369bang.com] 在当今社会，生活与工作压力的增加使得白领群体的健康问题日益凸显。以下是白领中最常遭遇的四种职业疾患： 疾患一、突发性死亡 据调查，我国每年因心脏原因导致的突发性死亡人数高...

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现代社会中，白领阶层面临着巨大的生活压力，这常常导致他们陷入一些错误观念，这些观念严重干扰了他们的日常生活和健康。以下是几个常见的错误观念： 错误观念一：依赖洗肠和断食来排毒 正确理解：频繁进行洗肠可能会使肠道扩张，长期洗肠还可能导致肠道功...

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随着冬天的来临，气温逐渐下降，许多人都会感受到冬日的严寒。因此，在冬季采取适当的保暖措施变得尤为重要，尤其是对于饮食的选择需要格外注意。对于那些工作繁忙的白领阶层来说，这一点尤为关键。那么，白领在冬季应该摄入哪些食物来保暖呢？下面，我将为大...

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针对办公室工作者，推荐一些适合在寒冷季节食用的食物 办公室工作者在冬季常常感到寒冷，很多人希望通过食物来保暖，但并不清楚应该选择哪些食物。今天，我们将介绍一些适合办公室工作者在冬季食用的食物，希望能够为他们在寒冷的冬季提供一些保暖的参考[3...

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