男性戒烟药膳 食疗方助男性戒烟[养生知识]

为了帮助男性戒烟，妻子们可以尝试通过食疗来促进丈夫的健康。众所周知，吸烟对身体健康有害，但有些男性仍然难以戒除这一习惯。为了他们的健康，妻子们可以采取措施，鼓励他们戒烟。那么，有哪些药膳可以帮助男性戒烟呢？今天，苹果绿天然养生专家将为大家介绍几种有助于男性戒烟的食疗方，让我们一起来看看吧。

1. 戒烟汤：将炙款冬花15克、干姜9克、补骨脂12克、川贝10克、炙紫菀15克、桔梗12克、枇杷叶12克、前胡12克、清半夏12克、肉桂6克、茯苓12克、橘红12克、射干10克、细辛3克一起熬制成汤。每日一剂，连续服用6至9剂。这种戒烟汤不仅有助于戒烟，还特别适合烟龄超过10年的戒烟者，能够帮助他们更有效地戒除烟瘾。

　　2.戒烟药茶：南瓜藤250克洗净切碎捣烂取汁，加入红糖冲入开水代茶饮即可[微信：yyds2488]。还可以用地龙12克、鱼腥草12克、远志15克加水煎至250毫升放凉服用，每天早晨空腹一次饮下可以帮助戒烟。

　　3.戒烟药糖：地龙45克、远志45克、党参15克、薄荷30克、鱼腥草50克、甘草30克、藿香60克，将其加入锅内，在加适量的水煮，20分钟以后小火熬，当原液浓稠时加入白沙糖、口服葡萄糖粉，继续熬，等成丝状不沾手时停火，注意稍冷将糖分割成若干小块含服可以帮助男性戒烟，还可以改善因为吸烟引起的多痰、口干、咳嗽、舌燥问题。戒烟药糖对男性们有醒脑提神、补气扶正、解毒祛痰的功效。

　　男性戒烟药膳、食疗方助男性戒烟，就介绍到这里，苹果绿天然养生专家说现在的男性们百分之八十都是烟民，去哪里都会抽上一支烟，为了男性的健康，大家一起来帮助他们戒烟吧，让他们多做一些养生的事情，少做一些对健康不利的事情[www.369bang.com]。