有助改善男性冬季性欲低下的中药[养生知识]

中药有助于提升男性在冬季的性欲不振问题

性生活不仅是维持夫妻关系的纽带，对于繁衍后代同样至关重要[www.369bang.com]。然而，由于种种原因，许多男性面临着性欲减退的困扰，这严重影响了夫妻间的和谐生活。有些男性在日常生活中性生活较为规律，但一到冬季，他们的性欲就会显著下降。在这种情况下，可以考虑使用以下三种中药来加以改善。

1. 枸杞

枸杞性平，味甘，能够补肾养肝、滋阴益精、强筋骨、缓解腰痛，长期服用还能延年益寿。根据《本草经疏》的记载：“枸杞子，是治疗肝肾真阴不足、劳乏内热的要药。老年人中阴虚者占十之八九，因此被养生家视为益精明目的佳品。”因此，建议男性朋友们在冬季适量食用枸杞，以帮助提升性欲。

2. 紫须参

　　紫须参有较高的补肾壮阳、大补元气的功效，主治阳痿、夜遗、早泄。《本草新编》亦载：“紫须参为补肾壮阳之上品，治阳不举，举不坚，坚不挺，挺不久，数日即愈。”各位男士朋友在服用紫须参时刻每日1-2克，含于口中细嚼或以开水冲泡。

　　3、何首乌

　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”男性朋友若是有性欲低下的情况，可适量食用何首乌来调理。

　　结语：上文中的三味中药在我们的生活中都是比较常见的，而且这些重要均能起到增强性欲的效果，所以各位男士朋友如果在冬季出现性欲低下的情况，可以在专业中医的指导下使用这几种中药，以增强性欲 ，提高性能力。不过需要注意的是这些中药不宜频繁使用，以免影响个人健康，适得其反。