患有阿尔兹海默症的饮食注意事项[养生知识]

阿尔茨海默病的饮食须知

阿尔茨海默病通常指的是老年痴呆症，相信大家对这种疾病都有所了解。这种病治疗起来非常困难，因此我们需要格外注重日常的保健。那么，阿尔茨海默病患者在饮食上需要注意些什么呢？让我们一起来看看。[善世堂]

1. 避免过多摄入糖分。过多的糖分，尤其是精制糖，可能会导致脑功能出现神经敏感或神经衰弱等问题[微信：yyds2488]。

2. 减少味精的摄入。大脑通过酶的作用将谷氨酸转化为γ-氨基丁酸。如果摄入过多的味精，不仅会加重阿尔茨海默病的症状，还可能导致头痛和恶心等不适。

　　3、供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。阿尔兹海默症的病人补充丰富的脂肪酸的食物，可以补充大脑所需的能量，而且还可以减少记忆力下降的情况出现。

　　4、膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。老年人应该多吃一些含有维生素E的食物，这些食物不仅可以帮助我们补充营养，更是可以起到抗衰老的作用哦，对于辅助治疗阿尔兹海默症的效果也是很不错的。

　　上面是关于阿尔兹海默症患者的一些饮食的注意事项，这些注意事项对于我们患者朋友们身体的康复是非常的中医的哦，所以我们在生活中一定要尽量的少吃那些多糖的食物，并且要尽量的避免使用味精哦，多吃一些富含维生素的食物是非常的有必要的。