当归生姜羊肉汤：专治产后恶露不尽[养生知识]

当归生姜羊肉汤：专门用于治疗产后恶露不净

产后恶露是女性生产后从体内排出的分泌物，通常情况下，大约在3周内会完全排出。如果超过这个时间仍然有不断排出的现象，可能会对产妇的健康造成危害。这可能导致局部或全身感染，严重时甚至可能发展成败血症。一旦出现这种情况，应及时寻求医疗帮助。除了就医，我们还可以通过饮食来帮助改善产后恶露不净的问题。[善世堂]

当归生姜羊肉汤

所需材料

羊肉500克、当归45克、生姜30克

　　做法

　　1、将羊肉洗净，除去筋膜，用刀切成小块。

　　2、将生姜切成薄皮当归清洗干净，用纱布松松地包住捆绑好，一起放入锅内，放入适量的水，然后先用大火煮开，再用微火煨大约两小时就可以了。

　　功效

　　此汤的适应症十分广泛，用于产后调理，适用于妇女气血虚弱、阳虚失温所造成的腹部凉痛、血虚乳少、恶露不止等。作为药膳，它非常适用于体质虚寒的人日常食用。