幼儿润肺止咳汤[养生知识]

儿童润肺止咳食疗

咳嗽是常见的呼吸道疾病，也是人体自我防御机制的一种表现。幼儿由于对外界环境较为敏感，容易对刺激性气味或环境做出反应，这可能导致肺部干燥，进而引发不同程度的咳嗽。幼儿的咳嗽通常根据持续时间的长短分为急性咳嗽和慢性咳嗽，这两种咳嗽的成因有所不同，因此治疗方法也应有所区别。

一、儿童润肺止咳食疗

由于幼儿难以迅速适应各种环境变化，他们在季节交替时容易感冒和咳嗽。如果幼儿频繁服用药物，不论大小病，身体可能会对药物产生耐药性，这对他们的健康不利。因此，当幼儿咳嗽时，应根据咳嗽的严重程度选择合适的治疗方法。如果咳嗽严重，应遵循医生的指导用药；如果咳嗽轻微且持续时间不长，可以使用自制的润肺食疗来缓解症状。下面是制作简单止咳食疗的方法：[www.369bang.com]

材料：

1. 梨

2. 冰糖

3. 枸杞

步骤：

1. 将准备好的冰糖敲碎成小块；

2. 将梨去皮去核，切成小块；

3. 将梨块、碎冰糖和枸杞放入锅中，加入适量清水；

4. 用小火慢炖，直至梨变软，汤汁略微浓稠；

5. 待汤冷却至适宜温度后，让幼儿饮用。

通过这样的食疗方法，可以帮助缓解幼儿的咳嗽症状，同时减少对药物的依赖。

　　⑵将梨清洗干净，然后将四分之一切掉，将剩余的四分之三里面的果肉去掉;

　　⑶然后将弄好的冰糖放入挖好的梨壳里面;

　　⑷将准备好的梨放入蒸锅里蒸四五十分钟，然后放入枸杞，再蒸两三分钟，就可以拿出来了;

　　⑸最后让幼儿喝蒸出来的汤或者吃蒸好的梨肉都可以。

　　二、幼儿润肺止咳汤是不分季节的吗

　　因为幼儿的咳嗽是不同原因造成的，而且根据季节的不同咳嗽的症状也是不同的，所以要根据不同的咳嗽症状制作不同的止咳汤，上述所说的是可以通用的止咳汤，但是如果想要针对性的治疗，可以分为清热的、降火的、季节性的等等，特别是季节性的需要注意一下，因为换季的时候是特别容易感冒的，所以针对季节性的止咳汤，会让幼儿的咳嗽好的快一点。

　　幼儿的咳嗽要及时治疗，不然时间太长的话就会发展成肺炎，所以如果咳嗽时间不长的话就熬制一点止咳汤，既可以有效的润肺止咳，又可以对幼儿的身体有帮助，但是如果感冒严重的话就需要就医，润肺止咳汤在平时也可以适量的给幼儿喝，对肺部干燥也有很好的一定的缓解作用。