孕期感冒要谨慎 小偏方来缓解[养生知识]

孕期感冒须谨慎 民间小妙招助缓解

孕期保健需格外留意，尤其是随着高龄产妇数量的增加，孕期的注意事项也越来越多。当遭遇孕期感冒时，应注重合理调养，尽量避免使用药物。你是否了解一些小妙招来应对呢？让我们一起探索这些实用的建议。

苹果蜂蜜水：取五只苹果去皮切块，加入一升水煮沸五分钟，待自然冷却至约40℃时，加入适量蜂蜜拌匀，每日多次少量饮用。

雪梨冰糖盅：雪梨洗净连皮切碎，加入冰糖，用砂锅或瓦煲隔水蒸煮，适用于风热型咳嗽。

姜糖饮：取十五克生姜片和三段约三厘米长的葱白，加入五十克水煮沸后加入红糖。

杭菊糖茶：取三十克杭白菊和适量白糖，加入适量开水浸泡，作为茶饮。

　　荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

　　萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克[www.369bang.com]。

　　关于孕期感冒的一些小偏方，你是否有所了解了呢，这些小偏方可以有很好的润燥养阴生津止渴的作用，你是不是觉得不能错过呢，所以说赶紧行动起来吧，可以有很好的缓解孕期感冒鼻塞的情况哦，大家可以试试。[善世堂]