孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些[养生知识]

怀孕期间，女性的免疫力往往会下降，容易感冒和咳嗽。由于药物可能对母体和胎儿产生不良影响，许多孕妇倾向于通过食疗来缓解症状。那么，有哪些汤品既能够润肺止咳，又对孕妇健康有益呢？

首先，川贝炖梨是一种常见的润肺汤。它具有清凉滋润的功效，能够有效缓解咳嗽。与冰糖一同炖煮，不仅口感提升，还能更好地滋养肺部。如果有痰，川贝炖梨还能帮助化痰。

其次，白萝卜饴也是一种简单易做的润肺汤。只需将白萝卜切成适当大小，加入蜂蜜，密封后放入冰箱冷藏两天，取出后加入热水即可饮用，非常方便。[微信：yyds2488]

此外，糖煮金桔也是适合孕妇的汤品。将金桔清洗干净后加水煮沸，加入适量冰糖，煮开后即可饮用。剩余的汤品可以存放在冰箱中，需要时取出加热即可享用。这些汤品不仅能够润肺止咳，而且对孕妇和胎儿都是安全的。

　　蜂蜜鸡蛋汤。这种汤对孕妇，润肺止咳有很好的作用。可以将适量的蜂蜜和鸡蛋放在一起煮。特别在天气干燥的时候，特别润肺，还可以止咳。但最好空腹喝，一般在早上或晚上的时候喝比较好。

　　木耳汤。这道汤也很润肺，还可以治疗感冒等症状。它的做法是，将白色适量的木耳，提前用清水泡好，一夜后，再加红枣一起煮，煮开后加适量的冰糖就可以喝了，口感很好。平时，也很受欢迎，很多孕妇都喜欢泡来喝。它对于止咳效果非常明显，大概泡3次就可以了，痊愈得很快。

　　隔水蒸蛋。它对于止咳化痰，也有很好的功效。一般将一个鸡蛋，去掉核后，加上一勺油和糖，放在碗里面;要注意的，不要搅拌它，蒸熟后就可以吃了。每天最好在晚上的时候吃一次，一般吃一两次就可以改善这种症状。

　　对于孕妇来说，平时想要润肺、止咳，还可以经常多喝一些温的开水，这样也可以很好地止咳。但是，平时不要吃很甜，或冰凉，上火的东西，会引起咳嗽，严重的还会伤害到孕妇和宝宝。

　　上面这些都是对于孕妇止咳、化痰有很好效果的汤，除了孕妇，一般人也可以经常煲来喝，对身体都是很好的。想要远离感冒、咳嗽等疾病，赶快试试吧。