女性朋友在经期吃阿胶要警惕[养生知识]

女性在月经期间食用阿胶需谨慎

阿胶是一种广为人知的珍贵滋补品，尤其以其显著的补血功效而闻名，非常适合体质虚弱、气色不佳的人群食用，特别是产后妇女或术后患者。此外，阿胶还具有滋阴止血、治疗头晕心悸和失眠等功效，是一种极佳的补品。然而，并非所有时候都适合食用阿胶。例如，女性在“大姨妈”来临时，是否可以食用阿胶呢？让我们通过以下内容来了解一下。

月经期间能否食用阿胶？

答案是月经期间不宜食用阿胶。原因如下：

1. 在月经期间，阴血下行，阳气偏盛，此时不宜食用偏阳性的补品[369bang.com]。阿胶作为一种偏阳性的补血中药，因此在此期间不宜食用[善世堂]。

　　2.经期期间，身体正在排出脏血，这时选择阿胶补血的话，会给身体增加负担，不但排不出干净脏血，反而会把堵塞脏血留在身体里面，达不到很好地排毒功效，对身体健康来说反而不好了哟。

　　3.女人在经期期间，身体是最虚弱的[www.369bang.com]。这时食用补药阿胶的话，会出现虚不受补的现象的哦。

　　4.阿胶具有活血、补血、止血的功效，而经期正是女人需要排垃圾血的时候，如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱，从而影响女月经不调的症状，所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的食物和中药。

　　以上是今天小编为大家带来的有关“经期能否吃阿胶”的内容。不知看完本文章后，大家对于“经期能否吃阿胶”这个问题是否有了答案呢?相信，今天的文章内容对于女性朋友来说也是非常有用的哟。阿胶，是我们很好地补血食材，尤其是对于孕妇来说有着很好地安胎作用。所以，大家真的需要补血的话，建议女性朋友最好错过经期哦，再来食补也不妨。