夏季宝宝为什么那么容易腹泻呢[养生知识]

为什么夏天宝宝容易拉肚子？

在炎热的夏天，不仅成年人容易患上各种疾病，连小宝宝也容易生病。去儿科看看，会发现那里总是排满了长队。在夏季，许多小宝宝很容易出现腹泻和腹痛，有时几天都不能好转，这让全家人都非常心疼。那么，为什么夏天小宝宝这么容易腹泻呢？下面，苹果绿养生专家将为大家进行分析，宝爸宝妈们请注意了！

1. 饮食过凉

天气炎热，很多人喜欢吃各种瓜类凉菜和冷饮来降温[369bang.com]。有时，妈妈们也会给宝宝吃一些。但如果宝宝摄入过多的生冷食物，他们的肠胃可能会无法承受，导致消化功能紊乱，出现呕吐和腹泻等症状。特别是冷饮，大人可以适量食用，但小宝宝应该尽量少吃。

2. 长时间待在空调房

在夏天，很多人喜欢长时间待在空调房里避暑。然而，如果宝宝长时间处于温度过低的环境中，他们的肠胃可能会因为温差过大而受到刺激，从而引发腹泻。因此，即使是在炎热的夏天，也应该注意保持室内外的温度适宜，避免宝宝长时间暴露在过冷的空调环境中[www.369bang.com]。[微信：yyds2488]

　　夏天天气很热，很多宝爸宝妈都喜欢跟孩子在空调房玩耍，睡觉。但是实际上长时间使用空调的房间因门窗紧闭，所以室内新鲜空气含量少，宝宝待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、细菌就会乘虚而入，引起上呼吸道感染及腹泻。小宝宝体质不如大人，不能长时间呆在空调房，要适时候出去走走哦!

　　3、饮食不卫生

　　夏季里面气温非常的高，很多食物很容易就变质，细菌也繁衍的很快。如果妈妈稍不注意，各种食物、水等容易变质或者被病菌污染，再加上宝宝的卫生观念差，小手脏脏也伸手去拿食物放进嘴里。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。宝妈们要看好小宝宝来，做个小宝宝吃的食物一定要健康卫生，而且食物也最好不要放在小宝宝轻易碰的到地方哦!

　　夏季小宝宝为什么那么容易腹泻腹痛呢？以上就是苹果绿养生专家给大家介绍的知识了。小宝宝的体质本来就比较弱，爸爸妈妈们更要注意不要让宝宝饮食过凉，饮食不卫生，或者长时间待在空调房里面，这些都是引起宝贝们腹泻腹痛的原因哦，不能做个粗心的父母，要细心些，宝宝健康成长都是每个爸爸妈妈的心愿呀！