四个月大宝宝吃什么以及喂养技巧[养生知识]

拥有了自己的孩子，不仅意味着生活中多了份担当，还需要更多的细心关怀。因为婴幼儿需要家人的精心照料，家人不能忽视喂养的重要性。如何健康地喂养宝宝是一门学问[www.369bang.com]。那么，四个月大的宝宝应该如何喂养，他们适合吃什么呢？接下来，苹果绿天然养生专家将为您详细介绍。

对于四个月大的宝宝，喂养方法上果汁和菜水有所不同。苹果绿天然养生专家建议，开始时第一天可以给宝宝喂10毫升果汁，第二天增加到20毫升，第三天再增加到30毫升。在这个过程中，要注意观察宝宝是否有不适反应，如果没有，才能继续逐渐增加喂养量。无论宝宝是否喜欢喝果汁，每天的果汁摄入量都不应超过50毫升。如果一开始宝宝难以接受，可以先给宝宝喂稀释过的鲜榨果汁，即加入1到2倍的水，这样原汁对于初次尝试果汁的宝宝来说更容易接受。

　　菜水的喂养方法与果汁差不多，但是要注意一开始用小勺喂，也是从10毫升在逐渐的增加，一开始幼儿没有任何异常的表现，在逐渐的加量，如果幼儿不喜欢菜水的味道，家长们不要勉强的去灌食，可以试着隔几天喂一次，或者是多次试着喂，等习惯了就好了。

　　四个月的幼儿适合吃什么?粳米油、鲜果时蔬汁等等，粳米油就是将粳米淘洗好煮开，在慢慢熬成粥，等粥熬好后放3分钟用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，放温的时候给幼儿吃，粳米油富含淀粉、矿物质、维生素B1、蛋白质等。鲜果时蔬汁就是黄瓜、胡萝卜、芒果去皮取果肉，在榨汁机里榨好，可按1∶1的比例兑水制作。鲜果时蔬汁含有丰富的食物纤维、助于幼儿改善视力、提高免疫力、加速新陈代谢。

　　四个月幼儿喂养怎么喂，四个月幼儿适合吃什么?相信您都看到了，四个月的幼儿在喂养方面要细心，不要马马虎虎，如果是忙于上班或者是其他的事情，一定要找一位人专门的为幼儿准备这些食物，这样幼儿才不会缺营养，会健健康康的成长。