剖腹产后饮食禁忌一定要清楚[养生知识]

剖宫产后应了解饮食上的注意事项[www.369bang.com]

孕妇分娩时承受着巨大的痛苦，由于各种条件的限制，许多孕妇不得不选择剖宫产手术。手术后，一些基本的常识仍然需要被重视，毕竟这是一种开腹手术。如果不注意保健，可能会引发一些不良反应，对健康造成不利影响。因此，以下提到的饮食禁忌务必了解清楚。

不同地区的习俗各异，有人认为剖宫产后的月子期间不能食用鲫鱼，但医生认为鲫鱼富含营养，产妇可以食用。因此，新妈妈们无需给自己过多的心理负担。

1. 尽量避免食用反季节的蔬菜和水果，因为反季节的蔬果营养价值通常不如当季的，而且可能含有催熟剂等物质，通过哺乳可能对宝宝的健康产生影响。产后应当注意，不要食用反季节的水果和蔬菜，以防止影响哺乳，进而影响宝宝的正常发育。

　　2.哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。剖腹产后要注意的是不要吃一些回奶的食物，以免导致母乳喂养不足，而且还会出现过敏的情况。

　　3.坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

　　4.剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

　　剖腹产后的一些饮食禁忌，小编介绍了一些内热量，要注意不要饮用生冷刺激的饮品啊，一些盐分比较多的食物也注意不要吃，要清淡饮食，同时也要注意一些回奶的食物要禁忌，以免导致奶汁分泌不足的情况哦，大家要注意这个问题。