儿童期——卵巢最重要的呵护期[养生知识]

儿童期——卵巢的关键成长阶段

卵巢，如同身体的其他器官，自胎儿时期便开始发育，伴随着胎儿的成长而逐渐增大并成熟，直至进入青春期，随着月经周期的规律形成，卵巢也完全成熟。

在婴儿出生时，卵巢内约有200万个卵泡。在儿童时期，多数卵泡会逐渐消失。从出生到青春期这段时间，女孩的卵巢处于休眠状态，卵泡不分泌雌激素，卵巢的特点是细长而狭窄，卵泡虽能生长，但发育程度较低，且没有表现出明显的女性特征。

虽然卵巢疾病在成年女性中更为常见，但儿童时期的卵巢疾病同样值得关注。儿童卵巢肿瘤虽然发病率不高，但近年来有上升的趋势，这一点不容忽视。

儿童卵巢肿瘤多见于年龄较大的儿童，约20%发生在月经初潮前的女孩身上，偶尔也会出现在婴幼儿和新生儿中。儿童卵巢肿瘤的主要类型是生殖细胞肿瘤，肿瘤通常起始于腹部的一侧，体积较小，可能在未被注意时导致卵巢扭转，引发剧烈的绞痛、呕吐以及急腹症等症状。腹痛多表现为脐周及下腹部的持续性钝痛，且在活动时加剧。

实际上，在生活中，母亲保护孩子卵巢的方法很简单。首先，合理安排日常饮食，确保卵巢发育所需的全部营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。要做到以下几点：

合理添加辅食

　　坚持母乳喂养，并合理安排辅食，断奶后坚持吃平衡餐，即食物品种多样，比例平衡[微信：yyds2488]。[www.369bang.com]

　　给孩子提供优质的睡眠环境

　　可别小看了这简单的睡眠过程，其实奥妙就蕴藏在她睡着的过程中，这个时候，全身上下的生长激素都在紧张有序地工作着，通过血管、细胞相互之间进行着传递和交换，让全身组织和器官都茁壮地生长。

　　适当运动

　　在孩子很小还不会自主运动时，父母应该帮她运动。等孩子会独立行走甚至奔跑的时候，可给她提供安全的运动场所，让她尽量多运动运动能帮助体内激素分泌，还能强健体魄。

　　卵巢每时每刻的生长，都是有讯号的。而且，只要略微注意，就很容易发现。孩子一般在出生时身长、体重较小，而且出现了手足背水肿和后颈部皮肤松弛，就有可能是先天性卵巢发育不全。一般家长都认为这是孩子的营养问题，这样很容易延误治疗时间。所以应打破常规，带孩子去看妇科。