儿童尿床吃什么食物好[养生知识]

儿童夜间遗尿应如何通过饮食调整

当孩子频繁出现遗尿问题时，家长往往会感到困扰，同时孩子也可能因此产生自卑情绪。因此，对于有遗尿问题的儿童，尝试通过饮食来缓解和控制症状是一个不错的选择。下面将介绍几种适合遗尿儿童食用的食物，让我们一起来看看吧。[微信：yyds2488]

首先，是白果腐皮粥。准备一些白果、腐皮和适量的白米，煮成粥[www.369bang.com]。由于白果中含有一定的毒素，需要长时间煮沸以挥发和破坏这些毒素。因此，在煮粥时最好使用带有透气孔的炊具，或者不要将盖子盖得太紧，以便毒素能够更好地挥发。这款粥对于经常遗尿的孩子来说是一个不错的选择。

其次，是猪尿泡蒸乌龟。准备乌龟肉、猪尿泡、黑豆和少量盐，蒸熟后给孩子食用，连续食用三到五次，通常能够看到显著的效果。这个食谱特别适合遗尿并伴有腰痛症状的孩子。

　　第三、羊肉

　　准备好羊肉、大蒜和调料适量，把羊肉清洗干净煮熟以后切成片，大蒜捣碎，二者一起放入到大盘子里面，加上一定量的熟的食用油或者油辣子、酱油和盐来将其搅拌均匀吃即可。羊肉不仅是可以很好的滋补和温补肾阳，对于缓解尿床的状况也是可也很好的帮助改善。

　　第四、山药猪脬汤

　　准备好山药、乌药和益智仁，并且将其弄成细末，用纱布来将其包好，准备一具猪脬，然后一起来炖熟，孩子是每天可以食用两次，一定是要吃肉并且喝汤，是很适合因为肾阳不足导致的遗尿问题。

　　上面就是为大家介绍的几种适合小孩子尿床的时候食用的食物了，家里面的孩子如果是在两岁以后还是有尿床的状况，作为家长就是要注意了，而且是可以尝试上面的几款食物，是可以帮助解决这些问题。