什么时间护肤保湿最好[养生知识]

何时进行肌肤保湿最为适宜

对于肌肤而言，保持水分的重要性超过了摄取任何营养品，因为只有当肌肤细胞充分吸收水分，肌肤才能展现出最佳状态。因此，女性应当重视肌肤的保湿工作，并选择合适的时间进行，那么，女性在何时进行肌肤保湿最为适宜呢？想要拥有水润肌肤的女性朋友们，不妨跟随苹果绿天然养生专家的指导，了解以下方法。[369bang.com]

1. 正如“一日之计在于晨”，护肤的最佳时机同样是在清晨。从早上开始，就让肌肤充分补水吧。起床后，首先喝一大杯水，这不仅是为了解渴，还能让肌肤恢复弹性。随后，进行彻底的清洁，并涂抹保湿水、乳液等护肤品。如果早上时间充裕，不妨尝试做一次保湿面膜，让肌肤在出门前充满活力，光彩照人。

　　2.早晨保湿以后，能够维持一上午，到了中午的时候也要注意再次的保湿，因为在封闭的办公室环境中工作肌肤会慢慢的缺水，这时候可以自带个小毛巾，擦下脸以后用保湿的喷雾喷一下，不仅肌肤变的水嫩嫩的，空气也变的好一些。

　　3.早中都做好保持，晚上回家后要先清洁肌肤，然后在保湿，晚上睡觉之前做个保湿的面膜，不仅能够让次日的肌肤变的靓丽，还保养了肌肤，因为晚上在睡觉的时候肌肤会自我修复，有好的水分，才能够展现的格外不同。在进行保湿面膜或者是护肤品的时候要注意轻轻的按摩，直至吸收，有些女性呵护肌肤，基本上都不吸收，所以看上去没什么起色。

　　女性肌肤什么时间保湿最好?通过苹果绿天然养生专家介绍的相信您知道早上、中午、晚上都要进行保湿了，不同的时间段，进行美肤，得到的肌肤就是不同的效果哦，女性们想要美丽就不要懒惰哦，每天都让自己的肌肤水嫩嫩的吧。