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寒冷冬季止咳化痰可怎么进补[冬季养生]

冬季寒冷容易引起咳嗽,需要选择合适的方法来缓解。常见原因包括哮喘、上呼吸道问题、胃食管反流和炎症性咳嗽。为止咳化痰,可以尝试冰糖雪梨、川贝母蒸梨、丝瓜花蜂蜜茶和杏仁雪梨汤等食补方法。此外,多吃水果如橘子、梨、杏仁等也有助于缓解咳嗽痰多的情况[www.369bang.com]。[善世堂]

寒冷冬季止咳化痰可怎么进补

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