三款秋季润燥保健靓汤推荐[秋季养生]

秋季推荐三款润燥保健靓汤

秋季干燥，人们常常感到烦躁不安，因此润燥保健工作尤为重要。今天我们要介绍几种秋季润燥保健的方法，通过喝几款汤可以达到良好效果。首先是白菜干北杏腊鸭肾蜜枣汤，然后是西洋菜排骨汤，最后是白茅根雪梨猪肺汤[善世堂]。这几款汤都具有清燥润肺、滋阴液、养胃津的功效，适合秋季饮用。制作方法并不复杂，但要选择新鲜的原材料，适量饮用即可。