秋季喝茶能除燥润肺 这些茶很适合 [秋季养生]

秋季饮茶有益健康，可润肺除燥。以下几种茶很适合：

白茶具有抑菌和抗辐射的功效，化学成分接近绿茶，抗菌效果更佳。适合上班族饮用，提取物也可用于护肤[369bang.com]。性凉，可降火去燥，饮用方法与绿茶相似。

黄茶适合所有人，具有黄叶黄汤的特点，清悦香气，味道浓厚爽口。与绿茶清凉和红茶温热的性味相比，黄茶居于两者之间，适合大多数人饮用。饮用方法与绿茶相似[www.369bang.com]。

以上介绍的几种茶在秋季饮用效果良好，有助于养生，润燥养肺，保护内脏健康。秋季养生时不能错过。