夏季湿发入睡有损健康 [夏季养生]

夏季湿发入睡对健康有害

夏季天气炎热，人们容易出汗，洗澡后头发未干透就入睡会导致健康问题。医学专家指出，湿发入睡与感冒、痛经、宫寒、高血压和中风等疾病有一定关联。中医认为，夏季人体毛孔张开，容易受到寒湿侵袭，湿发入睡会使湿气进入体内[www.369bang.com]。现代医学认为，湿发入睡会导致头皮温度降低，降低免疫力，易受细菌和病毒侵袭[369bang.com]。老年人更应注意，湿发入睡可能导致血压波动和中风。因此，洗发后应用多条干毛巾擦干头发，或使用吹风机吹干，但要注意温度适宜。