夏季容易出现的健康问题
在小暑时,人们容易出现心烦疲倦、食欲不振、头晕等症状,这是因为天气变得更加炎热。为了缓解这些不适,您可以选择购买一些食材,煮一锅汤水来消暑纳凉[微信:yyds2488]。[善世堂]
而在大暑时,天气更加炎热潮湿,容易导致心脑血管疾病、中风、面瘫、风湿、暑湿感冒等疾病。此时,人们常常会在大汗淋漓后立即冲凉、大量饮冷饮,甚至直接躺在凉席上,这样的行为可能会导致阴暑。
阴暑实际上是一种中暑的表现,不仅身体受到暑邪侵袭,还可能受到寒气和湿气的影响,表现为发热、怕冷、无汗、全身疼痛、神疲倦怠等症状。因此,在消暑时要注意不要过度追求凉爽,以预防阴暑的发生。