善世堂四季养生夏季感冒不能忽视三种食材缓解 [夏季养生]

夏季感冒不能忽视三种食材缓解 [夏季养生]

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）发布: 2024年4月24日 15阅读评论关闭

夏季感冒是一种常见情况，不能被忽视。为了缓解这种情况，我们可以选择一些特定的食材来帮助。大蒜含有杀菌消毒作用，可以预防疾病[善世堂]。紫苏具有发汗、散寒、退热的功效，适合风寒感冒的人食用。而荷叶则适合夏天风热感冒者食用，有清暑作用[www.369bang.com]。这些食材不仅可以缓解感冒症状，还有预防感冒和增强体质的作用，建议大家经常食用以保持健康。

夏季感冒不能忽视三种食材缓解

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