天气热适合温水澡 夏季开空调也要通风 [夏季养生]

夏季适合洗温水澡，开空调时也要保持通风[善世堂]。虽然夏季炎热，但是这个时候正是适合养生的时候。洗热水澡有助于排热，而不宜用冷水冲凉，以免引起健康问题。另外，在使用空调时，要保持室内外温差适中，定时通风换气，避免让风直吹孩子[www.369bang.com]。夏季养生需要注意的细节很多，大家要谨慎对待，以保持健康。