7月份喝酸梅汤可以解暑败火 [夏季养生]

7月份饮用酸梅汤有助于缓解暑热引起的上火问题。暑热是最让人难以忍受的，7月的天气非常闷热，人们常常因为燥热的天气而导致上火、胃口不佳。酸梅汤可以帮助人们开胃去油脂，缓解暑热引起的上火，具有丰富的营养价值和食疗功效。酸梅汤是夏季的最佳饮品，可以帮助肠胃把关，促进唾液与胃液的分泌，保护肠胃。味道酸酸甜甜的酸梅汤不仅有助于消化、增进食欲，还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效。夏季喝酸梅汤还可以清肝败火，平降肝火，帮助脾胃消化、滋养肝脏[369bang.com]。经常熬夜的人可以喝酸梅汤提神，恢复活力，促进唾液腺与胃液腺的分泌，生津止渴，避免晕车，起到醒酒的作用。制作酸梅汤只需要准备酸梅、甘草、红枣和适量的白糖，非常受人们欢迎。[善世堂]