百香果蜂蜜饮——夏季醒脑益智减肥 [春季养生]

夏季醒脑益智减肥饮品——百香果蜂蜜饮

夏季来临，人们常感到烦躁，或许是因为闷热的天气。那么，有什么食物可以帮助提神醒脑呢？大家都熟悉的百香果，也称为鸡蛋果，制成茶饮后具有促进健脑益智和减肥的功效。一起来看看如何制作吧。

百香果蜂蜜饮的制作方法：

1[善世堂]. 将洗净的百香果放入榨汁机中榨成汁。

2. 将百香果汁、鸡蛋、雪糕和蜂蜜放入搅拌机中搅拌均匀。[www.369bang.com]

3. 倒入杯中，加入橙汁和冰块即可享用。

百香果蜂蜜饮的功效：

百香果是一种天然绿色营养食品，可与其他食物一起食用，适合各年龄段人群。特别适合青少年，有助于促进生长发育、提神醒脑和减肥。百香果对健康有多种好处，如保健、美容、助消化、抗衰老、排毒和清热等。而蜂蜜能快速补充体力、消除疲劳、增强抵抗力，还具有抗菌和促进细胞再生的作用。这款饮品不仅提高免疫力，还适合夏季饮用，具有抗衰老和减肥美容的效果。

以上是百香果蜂蜜饮的制作方法和功效。经常食用这种食物可以提供丰富的营养，预防便秘，促进消化，增进食欲，是一款非常适合养生保健的饮品。