食疗方法有效调理白带异常[养生知识]

女性朋友们应当学会关爱自己的身体，一旦出现不适，应当立即就医或进行体检，切勿拖延病情。以常见的妇科疾病为例，早发现早治疗是非常重要的。今天，我们将介绍一些针对白带异常的食疗方法，帮助大家缓解不适。

银杏豆浆汤

准备10粒去心去皮的银杏，捣碎后加入豆浆中，煮熟后饮用，每日一次，连续数日可见效果。此方适用于白带初期增多的情况。需要注意的是，银杏含有一定毒性，因此需煮熟食用，且不宜长期服用。银杏具有抗菌消炎的功效，也是一种中药材，这种搭配有助于改善早期的白带异常问题。

山药莲苡汤

　　取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常[369bang.com]。山药和莲子薏米的搭配可以解毒，还可以调理脾胃，对于脾胃虚弱导致的白带异常也有调理的效果、

　　芡实莲子荷叶粥

　　取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。

　　如何调理白带异常的情况呢，出现了白带异常的话一定要及时的去治疗，如果不是正常的白带的话会导致身体的不适诱发一些妇科疾病的发生哦。调理白带异常的一些食疗方法你赶紧试试吧，效果还是很不错的呢、