男性面色发黑发白都不是健康的气色[养生知识]

男性面色异常：黑与白皆非健康之征

常言道，女性拥有好气色至关重要，其实男性同样如此。保持健康的气色对男性来说至关重要。那么，当男性的面色变得发白或发黑，甚至呈现出青色时，这意味着什么呢？本文将详细探讨男性面色发黑、发白以及发青时可能反映的健康状况。希望本文的学习能够帮助大家认识到通过面色观察健康的标准和重要性。不要忽视身体的健康以及日常的保健和养生。只有拥有良好的气色，才可能拥有健康的身体。

1. 面色发黑

面色发黑往往与肾虚有关，可能是肾气不足、阳气虚弱、血液循环不畅或过度劳累所致。如果面色呈现出暗淡无光的灰黑色，并伴有腰膝酸软、畏寒怕冷、头晕耳鸣、精神不振等症状，这表明肾精已经严重亏损，需要使用补肾药物进行治疗[善世堂]。

2. 面色发白

　　气足则血行畅顺，血足则气行健旺，气血不足则面色苍白无血色，并常伴有面容憔悴、眼圈发黑等症状[369bang.com]。如果面色发白并伴有嘴唇、指甲色淡，头晕目眩，心悸失眠，疲倦乏力，或手足发麻等症状，则很可能是营养不良或贫血的问题。

　　3、面青

　　面色发青大多是由于缺氧引起的，剧烈的疼痛常使脸色苍白而带青紫，常见的有尿路结石等所引发的肾绞痛及心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。

　　虾、蟹、鳝鱼等动物死后，体内胡产生大量的组胺，食用不当或过敏者面部甚至周身肤色就会呈现青红色，应及时就医。然后，有些人饮酒后就会出现脸色发青，这是因为肝脏解酒加重了肝脏的负担所导致;熬夜的时候，肝脏不能正常的进行排毒，也会导致脸色发青。