男性咽喉肿痛 试试滋阴养生茶[养生知识]

男性若遇喉咙肿痛，不妨尝试滋阴养身茶[微信：yyds2488]

男性常受内火困扰，这与个人体质息息相关。若肝火过旺，易引发脾气急躁、喉咙痛等症状。针对由内火引起的喉咙肿痛，以下养生茶推荐，能有效降火。

1. 百合枇杷茶

取百合30克，枇杷叶30克，适量冰糖。将药材切薄片或磨成粉，放入保温瓶中，用开水冲泡至瓶大半满，加盖静置约30分钟。此茶具有清热、润肺、止咳的功效。适合男性风热型感冒，对于咳嗽或痰少且粘稠有缓解作用，亦能减轻喉咙肿痛。

2[369bang.com]. 百合菊花茶

　　百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10分钟左右即可饮用，每日1剂。可疏风散热，润肺止咳，对于风热感冒有改善的作用，同时也可以缓解头晕头痛的作用，对于出现的咳嗽痰少的情况有调理和改善的作用和效果。

　　3、胖大海润燥茶

　　胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有生津润燥的效果，同时也可以缓解秋燥导致的咽喉干痛，口舌生疮等问题的出现。

　　关于男性咽喉肿痛的一些养生茶品，上面都介绍了相关的内容，这些养生的茶品对于滋阴清热解毒来说有一定的好处，还能有养阴的功效，如果你经常上火，这些茶品是不错的选择，可以有效的调理体质，还能滋阴润燥，不妨试试。