活血调经的四种中药材推荐[养生知识]

推荐四种具有调经活血的草药

许多女性朋友的月经周期出现了问题，这是一个需要关注的情况，因为如果不加以改善，问题可能会变得更加严重。使用草药来调经活血是许多女性朋友的常见选择。那么，有哪些草药能够起到调经活血的效用呢？下面将为大家介绍四种草药。

1. 牛膝

有些人误以为牛膝是牛的膝盖，但实际上牛膝是一种多年生草本植物的根，用于药用。生用时，它能够活血通经，用于治疗产后腹痛、月经不规律、闭经、鼻衄、虚火牙痛、脚气水肿等。熟用时，则能补肝肾、强腰膝，用于治疗腰膝酸痛、肝肾亏虚、跌打瘀痛等。在兽医领域，牛膝也常用于治疗牛的软脚症和跌伤断骨。对于女性而言，牛膝在调经活血方面具有显著效果。

2. 丹参

丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎，通常在春季和秋季采挖，去除泥沙后干燥。它具有活血化瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消肿的功效。可用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、瘕瘕积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不规律、痛经闭经、疮疡肿痛等。当女性朋友遇到月经不规律的问题时，可以选择使用丹参来进行调经活血。

　　3、鸡血藤

　　月经不调的女性，还可以选用一些鸡血藤的药膳来改善调理。鸡血藤，为豆科植物密花豆的干燥藤茎。秋、冬二季采收，除去枝叶，切片，晒干[369bang.com]。具有活血补血，调经止痛，舒筋活络之功效。用于月经不调，痛经，经闭，风湿痹痛，麻木瘫痪，血虚萎黄。

　　4、王不留行

　　王不留行，为石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子。夏季果实成热、果皮尚未开裂时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。具有活血通经，下乳消肿，利尿通淋的功效。用于经闭，痛经，乳汁不下，乳痈肿痛，淋证涩痛。是女性活血调经的理想药材。

　　女性朋友如果感觉到自己的月经异常，出现了一些不正常的情况，那么可以选择以上介绍的这些中药材来进行服用调理，这些中药材不仅能够活血调经，还有很多其它的功效。但是这既然是中药材，那么就需要对症的服用，而且要听从医生的建议和指导。